Kurkuma, biber, mlijeko i med - dobitna su kombinacija ove zime. Zlatno mlijeko su godinama Ruskinje koristile kao čarobni napitak vječne ljepote. Kasnije je utvrđeno da pomaže ljudima koje boli kičma. Ispostavilo se i da odlično čisti debelo crijevo. Med i biber su fantastični za pluća, a tome doprinosi i biber.
Recept za zlatno mlijeko
Pomiješajte čašu kurkume sa pola čajne kašičice mljevenog bibera i 0,5 čaše vode. Kuvajte smjesu do desetak minuta na nižoj temperaturi. Čajnu kašičicu pripremljene paste stavite u čašu mlijeka. Kuvajte minut-dva, pa skinite sa ringle i sačekajte da se malo ohladi. Dodajte u napitak čajnu kašičicu ulja i malo meda. Popijte jednu čašu „zlatnog mlijeka” svakog jutra.
Komentari
Komentari se objavljuju sa zadrškom.
Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijedjanje i klevetanje. Nedozvoljen sadržaj neće biti objavljen.
Prijavite neprikladan komentar našem
MODERATORU.
Ukoliko smatrate da se u ovom članku krši Kodeks novinara, prijavite našem
Ombudsmanu.
)){kind=small}
